HISTORIK

 

Goshin självförsvarsträning har sina rötter i Svenska Budoförbundets Jujutsu Kai och Ashihara karate. I föreningen Boden Bushido Center´s tidigare dagar under 90-talet tränades Ju-jutsukai som präglades av samarbetet med Ashihara Karate i föreningen.

 

Samarbetet ledde till att träningen inriktades till att verka som endast självförsvar snarare än motion och idrott. Instruktörens yrkesinriktning gav träningen en knuff i samma riktning som vi håller än idag.

 

"Goshin Ryu" som betyder självförsvarskola blev namnet på träningsformen som fick många deltagare att lära sig grunderna i Jujutsu som ett effektivt och välfungerande självförsvar.

 

Träningen och innehållet i kompendiet har över åren ändrats för att fungera smidigt och vara anpassningsbart för både honom och henne. Vi har och kommer alltid att sträva efter öppnhet för förändringar och samarbete över gränserna mellan olika discipliner för att hitta den bästa vägen för individen.

 

 

OM

 

Jujutsu är en effektiv och flexibel kamp/självförsvarsform! Det spelar ingen roll om du står eller ligger ner, det finns alltid en möjlighet att effektivt utföra ett försvar mot ett angrepp. Självklart kräver detta övning och åter övning.

 

Men med intresse och glöd, erfarna instruktörer och lyhörda elever, kommer man inom kort se att man utvecklas positivt! Träningen bygger på respekt för varandra och vi lägger stor vikt vid disciplinen både på och utanför mattan.

 

Är du villig att lära dig, ha kul, känna gemenskap i en annorlunda träningsform så är du välkommen!

 

 

VAD

 

Goshin betyder självförsvar och bygger på Jujutsu och Karate. Vi tränar grundtekniker för att reflexmässigt kunna agera i händelse av en konfrontation/angrepp. Grundteknikerna appliceras sedan i försvarstekniker där vi anpassar det vi lärt oss för att det skall fungera individuellt.

 

Vi tränar efter ett särskilt upplägg: "Kompendium". Innehållet i detta kompendium lägger grunden för tekniker som ska ingå för att kunna avancera i bältegrader.

 

När man förstått grunderna och tankesättet lägger vi krutet på att förstå variationsrikedomen: Funkar inte det ena, så funkar det andra, eller det tredje...och sen börjar man om utan att ge upp en situation. Allt för att DU ska leda angriparen, aldrig tvärtom.

 

Du är aldrig för gammal för att börja träna självförsvar, oavsett om du är man eller kvinna, men självklart är det så att yngre deltagare kanske har lättare till rörlighet och lättare till fysisk prestation. Men att träna självförsvar i Budoform är en livsstil! Du lär dig alltid något nytt om du är nyfiken och vi har alltid nära till ett skratt tillsammans med nya vänner och bekantskaper.

 

 

HUR

 

Med en kort beslutskedja anpassar vi oss på träningen efter gruppens dynamik och konstellation. Tekniker kan och kommer att ändsras över tid. Vi övar som regel genom fasta angrepp och försvar som mynnar ut i ett kontollgrepp eller en fasthållning för att få kontroll på angriparen.

 

Vissa moment med kampmoment ingår för att i fart och mer oförutsedda situationer öva på inarbetade tekniker för att testa vår egna gräns och kunskap.

 

 

LOKAL & TIDER

 

Hildursborg Sporthall i Boden

(Budohallarna)

Tisdag 19:30-21:00

Torsdag 18:30-20:00

Söndag 11:00-13:00

 

KONTAKTPERSONER

 

Micke Johansson

072-722 30 23

 

Daniel Åström

072-527 64 41

 

info@goshin.se

 

 

 

VÄLKOMMEN!